日志
- 分享 肾虚不是男性“专利”
- “ 很多人都以为肾虚是男性的 ‘ 专利 ’ ，其实，女性受生理、病理因素影响也容易发生肾虚，而且比例相当高。 ” 在现代社会中，女性也是快节奏地工作和生活着，由于长期精神紧张超负荷，在不知不觉中将体内代谢平衡打破，出现精力透支状况，肾虚也就随之而来。 ， ...
- 分享 慢性“肺心病”养生保健须知
- 肺心病是老年常见病， 简单地说就是肺源性心脏病的简称，又称阻塞性肺气肿性心脏病，简称肺心病，是指由肺 部胸廓或肺动脉的慢性病变引起的肺循环阻力增高，致肺动脉高压和右心室肥大，伴或不伴有右心衰竭的一类心脏病。肺心病在中国是常见病、多发病。该病容易反复发作，平时保健很重要。 ...
- 分享 老年人为何容易患慢性胃炎
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慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎 性病 变，是一种常见病，也是老年人多发病之一，其发病率在各种 胃病 中居首位。 老年人易患慢性胃炎主要有以下几个原因： (1) 老年人 随年 ...
- 分享 有个姑娘叫索索—-香附的故事
- 临床上有一味常用中药叫香附，味辛、微寒、无毒，入肝、肺、脾、胃、三焦经。功能：理气解郁；调经止痛；安胎。主胁肋胀痛；乳房胀育；疝气疼痛；月经不调；脘腹痞满疼痛；嗳气吞酸，呕恶；经行腹痛；崩漏带下；胎动不安，是妇科使用的要药。但是说起它故事，却令人扼腕叹息。 ...
- 分享 面瘫不可怕，针灸疗效好
- 面瘫多数属于周围性面瘫，亦称周围性面神经炎，是一种常见病、多发病。中医亦称“口僻”。多由卫阳不固，脉络空虚，风寒之邪乘虚侵袭阳明、少阳脉络，以致经气阻滞，气血运行迟涩，经筋失养，筋肌纵缓不收而发病。周围性面瘫发病突然，一侧面部板滞、麻木、松弛，不能作皱额、闭目、耸鼻、鼓颊等 ...
- 分享 小针刀：“鼠标手”及软组织损伤的救星
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时至今日，各种各样的关节疼痛不再是中老年人的 “ 专利 ” 。很多年轻人因为学习、工作和娱乐方式，也出现肩部、腰部、手腕关节的损伤。比如时尚都市人群中非常多见的 “ 鼠标手 ” 就是一种年轻人常见的关节疼痛。 “ 鼠标手 ” ...
- 分享 中医与你一起“战痘”
- 青春痘、粉刺、暗疮在医学上统称为痤疮，是常见的一种皮脂腺慢性病，其成因是皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心——微粉刺！微粉刺是看不见的，一个微粉刺从形成到长出皮肤表面需要6到9个月的生长期。微粉刺堵塞毛孔诱发炎症，是丘疹、脓包、结节和囊肿的始发根源！提示痤疮是一 ...
- 分享 微博：中医说睡眠
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睡眠是平衡人体 阴阳 的重要手段，是最好的节能，也是最好的储备及充电，更是恢复疲劳、走出亚健康的 养生 第一良方。 中医 睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚应该在子时（ 21-23 点）以 ...
- 分享 膝关节僵硬如何防治
- 经常见到一些患者下肢骨折或膝关节创伤后发生膝关节僵硬，不能伸曲活动，造成日常生活以及工作不便。膝关节僵硬是如何发生的呢？ 首先，让我们认识一下膝关节的构造。膝关节是一个复杂的关节，由小腿的近端、大腿的远端以及髌骨(俗称膝盖骨)三部分构成。三部分相互接触的部位 ...
- 分享 干预亚健康，着力“治未病”
- 当今， “ 亚健康 ” 一说，不论是在推销保健品时，还是在关心亲朋好友时常被人们提起。相关研究数据表明，处于健康和疾病人群中间部分，即 “ 第三状态 ” 的 “ 亚健康 ” 人群，约占普通人群的六成左右。 “ 自觉不爽，检查无病 ” ，介于健康与 ...
