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日志

分享开郁化滞吴茱萸: 徐茂公 2014-2-7 09:14; “ 独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。” 这首《九月九日忆山东兄弟》是唐代诗人王维的名篇之一，脍炙人口。古时人们认为重阳节插戴茱萸可以避灾克邪。据说唐玄宗喜食茱萸野猪肉，通常将野猪肉煮熟，切片拌米饭，配茱萸和盐，晒干了，再蒸熟吃。野 ...; 1047 次阅读|0 个评论

分享产前健康教育: 徐茂公 2014-2-4 19:47; 988 次阅读|0 个评论

分享清肝凉血有槐花: 徐茂公 2014-2-2 20:07; 广义的槐花指豆科植物槐（ SophorajaponicaL. ）的花及花蕾，但一般将开放的花朵称为 “ 槐花 ” ，也称 “ 槐蕊 ” ，花蕾则称为 “ 槐米 ” 。常植于屋边、路边，中国各地普遍栽培，以黄土高原和华北平原为多，一般在每 ...; 948 次阅读|0 个评论

分享常按健康穴，祛除亚健康: 徐茂公 2014-1-24 15:44; 亚健康状态通常是指机体虽无明显的疾病诊断，却以表现出自体生活能力降低，社会适应能力减退，并且显现出了各种身体不适的症状。主要症状有：乏力困倦、机体酸痛、失眠憔悴、机能下降、功能紊乱等。处于亚健康状态的人经常感到体力不支，容易疲乏和困倦，缺乏活力和朝气。人体有340个穴位，穴位与健康有着密 ...; 926 次阅读|0 个评论

分享宝宝服药小贴士: 徐茂公 2014-1-17 11:17; 843 次阅读|0 个评论

分享养生之道，莫先于食: 徐茂公 2014-1-12 10:03; 古人云： “ 安身之本，必资于食 …… 不知食宜节，不足以生存也。 ” 合理的饮食，可以使人身体强壮，益寿延年。而饮食不当，则是导致疾病和早衰的重要原因之一。因此，我国古代养生家都十分重视饮食的适度，并通过长期的生活实践，积累了极为丰富的饮食养生方法和经验。以下可 ...; 803 次阅读|0 个评论

分享小寒杂谈: 徐茂公 2014-1-8 10:27; 小寒是中国二十四节气之一，在 1 月 5 到 7 日之间，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子，大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期。根据中国的气象资料，小寒是气温是最低的的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。按古代历书记载，小寒节气的物 ...; 1017 次阅读|0 个评论

分享千年大豆，多种功效: 徐茂公 2014-1-4 09:39; 大豆是一年生草本植物，其种子也称为大豆。是世界上最重要的豆类。大豆起源于中国，中国学者大多认为原产地是云贵高原一带。也有很多植物学家认为是由原产中国的乌苏里大豆衍生而来。大豆在中国栽培并用作食物及药物已有 5000 年历史，于 1804 年引入美国； 20 世纪中叶，在美国南部及 ...; 749 次阅读|0 个评论

分享荷叶神曲治愈光绪宿疾（转帖）: 徐茂公 2013-12-28 10:57; 清朝末年有一名福建人士叫力钧，光绪年间中举人，后弃儒从医，先学中医，后学西医，兼容并蓄，取长补短，并曾自费游历日本、德国、法国、意大利、俄国、瑞士等国，尤其注意访问医院及医学院校，可谓见多识广，在清朝闭关锁国、腐败落后、列强入侵的时代，实属不凡，令人钦佩。力钧 ...; 728 次阅读|0 个评论

分享低温，有些水果可以热着吃: 徐茂公 2013-12-25 11:04; 冻雨使多伦多各地大降温，冷冰冰的水果开始受到胃的抗议了。于是，很多人干脆放弃了它们。其实，水果未必都要冷着吃，很多适合热着吃。特别是老人、孩子、在生理周期时的女性以及怕冷和容易腹泻的人不妨试一试。香蕉、苹果煎着吃。先将苹果切成 1 厘米厚的圆片、香蕉切成两瓣，煎前在平底 ...; 667 次阅读|0 个评论

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GMT-6, 2021-12-7 05:05

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