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日志

分享明明白白吃肉进补: 徐茂公 2012-12-27 12:22; 古文字的 “ 肉 ” 字，像一块带肋骨的牲肉，似“月”，所以与肌、体有关的字多带“月”（即肉字）字边。其本义即指动物的肌肉，如牛肉、羊肉、猪肉等肉类。营养成分可因动物种类、年龄、部位及肥瘦程度不同而异。肉蛋白质的含量一般为 10-20% ，其中以内脏如肝脏等含量较 ...; 544 次阅读|1 个评论热度 1

分享中医创新----三元理论（转帖）: 徐茂公 2012-12-23 19:34; “ 三元医学理论 ” 的创立，使中医从玄妙幽深的迷谷中走了出来，不再 “ 读书破万卷，临证动茫然 ” ，读完三元论，顿有入高堂明室，思路豁然开朗！中医不再受辩证难的困惑！当代医学理论达到了巅峰。中医专家，三元医学理论的创始人武学文认为： “ 疾病万千，不离三元。何谓三元？毒、郁、虚 ...; 437 次阅读|0 个评论

分享别说大蒜“祘老几”？: 徐茂公 2012-12-17 14:12; 大蒜 Allium sativum L. （ Garlic ）又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜，是蒜类植物的统称，属百合科葱属，以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。大蒜营养丰富：每 100 克含水分 69.8 克，蛋白质 4.4 克，脂肪 0.2 克，碳水化合物 23.6 克，钙 ...; 468 次阅读|0 个评论

分享自然疗法与苹果食疗: 徐茂公 2012-12-11 09:47; 随着生物医学模式向生物 — 心理 — 社会医学模式的转变，合成药物毒副作用的危害及现代病、富贵病、医源性疾病和药源性疾病的大量涌现，人们要求 “ 回归大自然 ” 的返朴归真的呼声日益高涨，自然疗法已经引起世界人民的极大关注和重视。整体自然疗法是考虑人体全面的健康需求，把对人体 ...; 396 次阅读|0 个评论

分享程门立雪说冻疮: 徐茂公 2012-12-8 11:04; 杨时（ 1053—1135 ）北宋学者。字中立，号龟山，福建将乐人。杨时从小就聪明伶俐，四岁入村学习，七岁就能写诗，八岁就能作赋，人称神童。他十五岁时攻读经史，熙宁九年登进士榜。他一生立志著书立说，曾在许多地方讲学，倍受欢迎。居家时，长期在含云寺和龟山书院，潜心攻读，写作教学。有一年， ...; 499 次阅读|0 个评论

分享血的课程: 徐茂公 2012-12-5 14:03; 欲知血的课程，请先观看视频： http://www.manythings.org/b/e/4042/ 血液是生命之河，每个机体细胞都从血液获得营养。血液由两部分组成：细胞和血浆。心脏泵送血液流经动脉、毛细血管及静脉，为机体每个细胞提供氧气和营养。 ...; 468 次阅读|0 个评论

分享太医署----古代医学院校: 徐茂公 2012-12-3 20:53; 我国第一座由国家举办的正式医学专科学校是唐高祖武德七年（公元 624 年），在长安建立的唐“太医署”。早在西晋时期就设有医政管理兼医疗的机构 ---- 医署。北魏因袭西晋医署不改，而刘宋稍易其名为太医署，因此，太医署之名从南北朝刘宋始有。两晋南北朝时期的太署（包括医署）是 ...; 602 次阅读|0 个评论

分享防癌饮食三、四、五: 徐茂公 2012-11-29 17:55; 恶性肿瘤是一种慢性消耗性疾病，要消耗大量的营养物质，因此肿瘤病人应注意饮食的合理和科学。有人顾忌“海鲜发物”，其实目前尚无医学证明肿瘤病人要特别“忌口”，丰富的蛋白质食物反而可提高机体细胞的免疫功能，是有益无害的。肿瘤病人饮食原则如下：供给充足热量和蛋白质，维持机体氮平衡，可多采 ...; 461 次阅读|0 个评论

分享大红枣儿甜又香，补血益气功劳大: 徐茂公 2012-11-27 15:41; 大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有 2000 多年的药用历史，自古以来就被列为 “ 五果 ” （桃、李、梅、杏、枣）之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、 B 族维生素、维生素 C 、维生素 P 以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素 C 的含量在果品中名列 ...; 463 次阅读|0 个评论

分享中药如何服用更科学？: 徐茂公 2012-11-24 09:32; 选择正确的服药时间和方法，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。古代医学家十分注意掌握中药的服用时间，认为在不同时间里服药，药物疗效差异很大。因此，了解古人选择服药时间方面的知识，有助于我们根据病情，合理选择服药时间，以发挥药物的最佳效能。 ...; 459 次阅读|0 个评论

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