日志
- 分享 抗癌强身中药粥（饭）
- 药粥，有几千年的历史，由于其易消化吸收，被推为 “ 世间第一补人之物 ” 。 药粥疗法，是在中医学理论指导下，将药粥应用于强身延年、防治疾病的一种饮食疗法。自春秋战国至清代，历代药粥理论及方剂散见于本草、方剂、养生、食疗、临床医书、综合性医书中。 1 、黄芪山药饭： 黄芪 20 ...
- 分享 生姜小考
- 宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺 80 多岁的老和尚，面色童相， “ 自言服生姜 40 年，故不老云 ” 。生姜是姜科草本植物的根茎。嫩者称紫姜、子姜，老者称老姜、老生姜。一般所说生姜多指后者。中国大部分地区均有栽培。秋、冬季采收，除去须根，洗净鲜用或炮制备用。 ...
- 分享 坐骨神经痛不是“病”
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眼下许多医药说明书、广告或科普读物，将坐骨神经痛作为一种病，与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损等病相提并论或混为一谈。这不但不严谨，还会对患者产生误导，因而有必要为它 “ 正名 ” 。 坐骨神经是人体内最长的一根神经，从脊髓腰段的神经根发出，由臀部的梨状肌 ...
- 分享 中国每分钟6人确诊癌症 地域分布明显（转帖.京华时报李秋萌）
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中国近 20 年来癌症呈现年轻化及发病率和死亡率 “ 三线 ” 走高的趋势。昨天，记者从全国肿瘤登记中心发布的《 2012 中国肿瘤登记年报》中获悉，每分钟就有 6 人确诊为癌症。同时，癌种也呈现地域化特点，如胃癌集中在西北及沿海。 男性死亡率高于女性 这是中国首次发布肿瘤 ...
- 分享 预防流感食疗方
- 安省首席医务官警告指出，今年安省出现流感病毒肆虐现象，是三年来最严重的。据加拿大卫生部指出，目前在北美传染病人的流感病毒株各地有所不同。在加拿大主要是 A 型（ H3N2 ）病毒株肆虐，在美国则是 A 型和 B 型病毒株混合，在墨西哥则是 B 型病毒株肆虐。威廉斯表示，卫生部门正在密切观察流 ...
- 分享 安省流感肆虐 3年来最严重（转帖 来源：世界新闻网）
- 安省首席医务官警告指出，今年安省出现流感病毒肆虐现象，上个星期尤其严重。 安省首席医务官威廉斯表示，医务部门发现目前流感肆虐现象是自从2009年猪流感爆发以来从未见过的严重情况。 据加拿大卫生部指出，目前在北美传染病人的流感病毒株各地有所 ...
- 分享 皮肤“神经病”----神经性皮炎
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神经性皮炎是一种皮肤功能损害性疾病，多发生在颈后部或其两侧、肘窝、腘窝、前臂、大腿、小腿及腰骶部等。常成片出现，皮肤增厚，形似苔藓。常呈淡红或淡褐色，剧烈瘙痒是其主要的症状。如全身皮肤有较明显损害者，又称之为弥漫性神经性皮炎。 发病原因尚不明确，一般认为与神经系统功能障碍、大脑皮层兴奋 ...
- 分享 明明白白吃肉进补
- 古文字 的 “ 肉 ” 字，像一块带肋骨的牲肉，似“月”，所以与肌、体有关的字 多 带“月”（即肉字）字边。其本义即指动物的肌肉，如牛肉、羊肉、猪肉等肉类。营养成分可因动物种类、年龄、部位及肥瘦程度不同而异。肉蛋白质的含量一般为 10-20% ，其中以内脏如肝脏等含量较 ...
- 分享 中医创新----三元理论（转帖）
- “ 三元医学理论 ” 的创立，使中医从玄妙幽深的迷谷中走了出来，不再 “ 读书破万卷，临证动茫然 ” ，读完三元论，顿有入高堂明室，思路豁然开朗！中医不再受辩证难的困惑！当代医学理论达到了巅峰。中医专家，三元医学理论的创始人武学文认为： “ 疾病万千，不离三元。何谓三元？毒、郁、虚 ...
- 分享 别说大蒜“祘老几”？
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大蒜 Allium sativum L. （ Garlic ）又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜，是蒜类植物的统称，属百合科葱属，以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。 大蒜营养丰富：每 100 克含水分 69.8 克，蛋白质 4.4 克，脂肪 0.2 克，碳水化合物 23.6 克，钙 ...
