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：“高温的夏季，日常生活不如往常那么有规律，可能这对体质好抵抗力强的人来说，没什么大碍，自我调节一下就可以了。对有肝病尤其是患有慢性肝病的人来说，一定要保持正常的生活规律，否则有可能整个夏天都会因为肝病而到各大医院四处奔波。”年轻人熬夜极伤肝“进入夏季，肝炎患者在医院就诊量成倍增加。”曲乃方告诉记者。夏季的高温会影响肝内血流，导致肝组织损伤。加之夏季昼长夜短，夜生活变得丰富起来，这时年轻人会经常熬夜泡吧，睡眠不足，致使肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降。一些人原来已受医学论文发表损的肝细胞将难以修复并加剧恶化。另外，专家指出，饮食不洁也会导致肝损伤，不卫生的食物不仅会刺激肠道，还会加重肝脏对这些病毒的解毒负担。“很多人喜欢用冷饮解暑，并挑一些生冷辛辣食物来提高食欲，这对有慢性肝病的人来说是很危险的，因为一旦因此胃肠不适，就会牵连到脆弱的肝脏。”曲乃方表示，高温天气容易使人脾气暴躁，这就应了“怒伤肝”句老话。因此，夏季保养不当很容易导致肝细胞受损和肝脏疾病的加重或反复。治疗肝病需因人、因时、因地应对反复发作的肝病，医院都采取了哪些治疗方式？“临床上以抗病毒、增免疫、保肝护肝、抗纤维化和辨证施治。”曲乃方告诉记者，一般来说，是以中西医结合治疗肝病，将现代医学与中医理论有机结合，强调治肝和保肝的统一，清毒和调理的统一，强化药物功效和降低副作用的统一。目前采用穴位送药、体外涂布给药、肠道送药等多种特殊而新颖的给药方法，使药效成倍增强，而毒副作用被降至很小，避免了一边治肝一边却伤肝的恶性循环。在治疗的同时充分调动机体免疫机能，预防病情反复。所以，肝病治疗强调两个突出的特点，一是强调“因人、因时、因地”而治，有着针对性很强的个性化治疗方案；二是强调辨证施治，这是中医学诊断疾病和治疗疾病的基本原则，即根据气、血、阴、阳、虚、实、湿、热等不同病理，进行综合全面的调理，别陷入肝病“边治边伤”怪圈。肝病患者防暴晒、莫饮酒除了配合治疗，肝病患者还需培养良好的生活习惯。曲乃方提醒，为了保护肝脏，肝病患者夏季要尽量避免在阳光下暴晒，出行要戴防晒帽、太阳镜或撑太阳伞。中午要睡半小时到一小时。晚上尽量减少夜生活，保证8小时睡眠。保持情绪的安定，不烦躁。 “肝病患者不要饮酒。”曲乃方说，这件事说起来容易但很多肝病患者都做不到，中医认为“酒为火热之食，损伤肝阴”，不少患者就是因为过度饮酒导致酒精性肝炎、酒精性脂肪肝，直至肝硬化。另外，患者更要注意饮食的清洁卫生以免造成不必要的感染，并且应该多吃新鲜易消化的食物。

也不要长时间在空调低温环境中逗留，在空调环境中一段时间后要到户外活动，如打拳、散步，但不要进行高强度的运动，大汗淋漓会导致过分消耗。他介绍，近年医院肛肠门诊数据显示，肛肠疾病的女性患者更趋年轻化。主要原因是年轻女性为美容瘦身，进食少、过度节食，对咖啡和酒等刺激性饮料情有独钟，导致肠道正常的生理功能失去平衡。加上诸多的身体原因，妇女肛肠疾病的发病率较男性发表医学论文高。小心减肥减出便秘夏天到了，为了拥有苗条的曲线，家住宜宾县的李女士开始控制饮食。她有时几天不吃东西，只喝点开水，以为这样能快速减肥。谁知道减肥减出了便秘，引发肛裂，让她特别痛苦。吴主任说，爱美女性一定要注意身体健康，不要刻意去减少主食摄入，造成便秘，导致出血、疼痛，从而诱发疾病。如果得了痔疮或肛裂，千万别不好意思，切不可讳疾忌医，要尽早检查，及时就诊。特吴波介绍，女性有经期和孕期两个特殊时期,在这期间女性的肛门负担往往加重。经期和妊娠期例如，有些女性在月经期或妊娠期常出现排便困难和间隔时间延长，每2-3天才排便1次。这样不仅容易发生肛肠疾病，并可诱发其他妇科炎症疾病的发生。此外，产妇临蓐后腹腔空虚，便意感变得迟钝，加上腹壁废弛，勾当削减，排便无力，加倍重了排便坚苦，经常数日无排便的感受。粪便在肠道中滞留的时候过长，水分被领受，变得高度硬结，若是用力排便，就会损伤肛门直肠，引起肛肠疾病。女性更年期除妊娠产妇外,女性的更年期也是痔疮的高发期。妇女更年期往往出现内分泌与神经功能失调，使人烦躁，有排便感而又便不尽的感觉。这时容易造成频繁去厕所的现象,增添了肛门承担，也是诱发肛门疾病的成分。预防链接妇女妊娠期避免久站久坐1、注意加强身体锻炼，特别是从事久坐、久站、久蹲的人，应该较多地参加工作操、太极拳、慢跑、快走等体育活动。这样可以抵消体位的不利因素，预防痔疮的发生、发展。2、适当节制辛辣刺激食物的摄入，如酒、辣椒、芥末、咖喱等等。3、养成每日定时排便的良好习惯，有效的防止大便秘结，不吃不卫生的食物，以免引起腹泻。4、保持肛门局部卫生，注意便后清洁肛门，不用不洁纸去擦肛门，以免引起感染及外伤。5、避免久坐湿地或久居潮湿的环境，引起肛门潮湿、瘙痒及腹泻。6、积极治疗与痔有关的肝硬化、严重的心脏病以及一些引起腹内压增高的疾病，如腹内肿物、前列腺肥大等。7、妇女妊娠期避免久站久坐，适当运动，做到锻炼与休息相结合。